Doula Doris
Doula - pere- ja sünnitoetaja
Lapseootus ja sünnitus on loomulik ja imeline elu osa. Suursündmus, mis võiks jääda igale naisele ja perele tervikuna meelde kauni, õrna ja väestavana. Oma teadmiste ja julgustava toetusega aitan Teil saavutada enesekindluse ja usalduse enda keha, beebi ja kaaslase suhtes, et beebiootus, sünnitus ja sünnitusjärgne kohanemine oleksid võimalikult pehmed.
Minu lugu
Minu teekond rasedate ja sünnitajate maailmas sai alguse peale keskkooli, kui olin oma tulevikutee otsingutega leidnud ennast töötamas esialgu vabatahtliku abina Tartu Ülikooli kliinikumi sünnitusjärgses osakonnas ning hiljem, suvisel perioodil, hooldajana sünnituseelses- ja järgses osakonnas. See töö kinnitas minu soovi olla kuidagi seotud rasedate ja beebidega, kuid tol hetkel ei olnud ma veel kindel, kuidas täpselt.
Kui ma jäin oma esimese lapse ootele, olin ma hoolimata kõigest nähtust ja kuuldust veendunud, et rasedus ja sünnitus on loomulik ja imeline elu osa, kuid mul puudus korralik tugisüsteem pere ja lähedaste poolt. Ma tunnetasin nende hirmu ja negatiivseid kogemusi nii tugevalt, et see jättis mind minu silmis kogu raseduse protsessi ‘’üksi’’ ja kartma ning need olid tunded, mida ma ei soovinud ise enam kunagi tunda. Ma olen kindel, et selliste tunnetega naisi on teisigi, kes vajavad positiivset tuge ja toetust läbi kogu raseduse, sünnituse ja sünnitusjärgse protsessi, mida nad oma lähedastelt kahjuks ei saa. Peale enda kogemust tundsin, et soovin pakkuda kõike, mis minul puudu jäi, teistele lapseootel naistele ja peredele. Tänu oma rasedustele leidsin tee ka HüpnoSünnituse juurde. Peale koolitusel käimist oli kõik raseduse ja sünnitusega seonduv järsku nii loogiline ja pani mõtlema, miks ei ole see arusaamine ja oskus omane kõikidele rasedatele ja peredele. Peale koolitust olin ma veelgi rohkem inspireeritud ning jõudsin omadega selleni, et suvel 2020 sai minust HüpnoSünnituse koolitaja. Ma tundsin iga oma rakuga, et ma olen jõudnud õigesse kohta – perede ja rasedate toetamine pikemas perspektiivis ja individuaalselt, pühendudes igale perele. Iga sünnitus, rasedus ja naine on erinevad ja neid tuleks kohelda kõiki vastavalt nende olekule ja pakkuda neile sobivat tuge läbi positiivsuse. Igal kogemusel on omad võlud ja õppimiskohad, mis võimaldavad meil nendega tulevikus veel paremini toime tulla.
Kuigi mõlemad sünnitused on minule midagi õpetanud, siis just teine sünnitus näitas mulle, kui tähtis on nii enda kui ka kaaslase teadlik kohalolu ja kaaslase tugi. Kaaslase - olgu selleks abikaasa, õde, ema, lähedane sõber, doula või ämmaemand - roll on eelkõige selles, et ta oskab sinuga koos seda protsessi kogeda, ta toetab ja vajadusel suunab sind terve raseduse, sünnituse ja sünnitusjärgses intensiivsuses tagasi meelerahule. See eeldab muidugi toetajate avatust, arusaamist ja austust raseda ja sünnitaja soovide ja vajaduste suhtes.
Need kogemused ja soov, et kõik pered saaksid rasedusest imetamiseni kõiki protsesse kogeda teadlikult, rahulikult ja pehmelt, ongi toonud mind just siia.
